For tiden jobber jeg med en gal 59-åring ved navn Gunnar Bråthen, (les også trim.no.) For 5 år siden ble jeg kjent med denne entusiastiske utøveren som sannelig hadde en kroppsbyggerspire i seg. I 2003 bestemte jeg meg for at jeg skulle gjøre comeback etter min siste konkurranse som var NM 1985. Gunnar la merke til min seriøse satsing og ble mer og mer nysgjerrig på hva kroppsbygging egentlig handlet om.
Dette har resultert i at Gunnar har bestemt seg for å satse på NM for veteraner i 2008, i en alder av 61 år. Dette er særdeles uvanlig men absolutt mulig. Det krever imidlertid en nærmest fanatisk satsing fremover med knallhard trening, et sunt kosthold med minimum 5 måltider pr. dag. Proteinrikt sådan.
Min jobb blir å følge Gunnar opp med alt dette. Etter en grundig gjennomgang av Gunnars kosthold og nødvendige justeringer i treningsprogram har Gunnar 20 måneder foran seg frem til NM 2008.
her er resten
Arkivert under: Uncategorized
Hi, this is a comment.
To delete a comment, just log in, and view the posts’ comments, there you will have the option to edit or delete them.
Joda dette medfører nok riktighet. Kicket er der og med en dyktig Coach bør det være mulig å komme i mål.
Hello
Great book. I just want to say what a fantastic thing you are doing! Good luck!
Bye
Dette er helt vanvittig bra! Stå Gunnar, legg ut flere resultater, kommer til å titte innom jevnlig. Dette er jævlig inspirerende.